Απρόκλητοι επισκέπτες της άνοιξης: Ιγμορίτιδα & αλλεργίες

Γράφει η
Ανατολή Παταρίδου
Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος,
Επιστημονικός Συνεργάτης ΥΓΕΙΑ

Η ιγμορίτιδα και οι αλλεργίες είναι οι απρόκλητοι επισκέπτες της άνοιξης, που δεν μας αφήνουν να ανασάνουμε ελεύθερα και προκαλούν μια σειρά από ενοχλητικά συμπτώματα όπως εκνευρισμό, αδυναμία συγκέντρωσης, πονοκεφάλους, έντονο ροχαλητό ή και άπνοια.

Η βασική λειτουργία της μύτης είναι να φιλτράρει, να θερμαίνει, και να υγραίνει τον αέρα. Έχει άμεση επικοινωνία με τους παραρρίνιους κόλπους, τα ιγμόρεια, τις ηθμοειδείς κυψέλες, τους μετωπιαίους κόλπους και τον σφηνοειδή. Η μύτη και τα παραρρίνια προσβάλλονται από λοιμώξεις, με πιο γνωστή την ιγμορίτιδα, από αλλεργία, με ή χωρίς δημιουργία πολύποδων, και από όγκους καλοήθεις και κακοήθεις.

Ιγμορίτιδα

Ένας βασικός παράγοντας εμφάνισης της ιγμορίτιδας είναι η αύξηση της αλλεργικής ρινίτιδας, η οποία είναι η πιο συνηθισμένη αλλεργική πάθηση στην Ελλάδα και επηρεάζει πάνω από 1 εκατομμύριο ανθρώπους.

Οι αλλαγές του τρόπου ζωής και διατροφής μαζί με τη μόλυνση της ατμόσφαιρας ενοχοποιούνται για την αύξηση της συχνότητας εμφάνισης αλλεργίας. Επίσης, εξαιτίας της κρίσης, η κακή θέρμανση των σπιτιών και των εργασιακών χώρων τα τελευταία χρόνια οδήγησε στην αύξηση της παρουσίας υγρασίας. Έτσι, η έντονη υγρασία αυξάνει την πιθανότητα να αναπτυχθούν αναπνευστικά προβλήματα και αλλεργικές καταστάσεις. Η παρουσία νερού με μορφή υδρατμών στο περιβάλλον (τα κανονικά επίπεδα είναι 40%-50%) είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Αν όμως είναι πολύ χαμηλή ή πάνω από 60%, τότε διευκολύνει τη δημιουργία μυκήτων, οι οποίοι προκαλούν αλλεργίες.

Πως συνδέεται η ιγμορίτιδα με το κοινό κρυολόγημα;

Η ιγμορίτιδα είναι νόσος που συνήθως παρουσιάζεται μετά από ένα κρυολόγημα. Όταν οι ενοχλήσεις διαρκούν μέχρι τέσσερις εβδομάδες πρόκειται για την οξεία µορφή της, ενώ εάν αυτές επιµείνουν για πάνω από τρείς µήνες, τότε η νόσος έχει εξελιχθεί σε χρόνια.

Σημαντικό ρόλο παίζει η έγκαιρη αξιολόγηση του ασθενούς από ειδικό Ωτορινολαρυγγολόγο, και η διενέργεια ολοκληρωμένου ενδοσκοπικού ελέγχου, ώστε να τεθεί η σωστή διάγνωση.  Ευρήματα τα οποία επιβάλλουν χειρουργική αντιμετώπιση καθώς αποτελούν προδιαθεσικούς παράγοντες για τη δημιουργία χρόνιας ιγμορίτιδας και πολυπόδων, είναι το διάφραγμα, η υπερτροφία των κογχών πολύποδες, τα ξένα σώματα στα παιδιά, και μεγάλα κρεατάκια.

Θεραπεύεται η ιγμορίτιδα και οι πολύποδες;

Η θεραπεία όλων αυτών των νοσημάτων μπορεί να είναι συντηρητική αρχικά και  περιλαμβάνει τη χορήγηση κατάλληλης αντιβίωσης σε συνδυασμό με πλύσεις  και ρινικά σπρέι (όπου αξίζει να σημειώσουμε ότι η υπερβολική τους χρήση προκαλεί φαρμακευτική ρινίτιδα), αλλά μπορεί να χρειαστεί και χειρουργική επέμβαση, η οποία όταν ενδείκνυται πρέπει να γίνεται έγκαιρα για να αποφεύγονται οι επιπλοκές.

Είναι ανώδυνη η επέμβαση της ιγμορίτιδας;

Η επέμβαση της ιγμορίτιδας, γίνεται χωρίς τομές, ενδοσκοπικά, με τη χρήση κάμερας και μεγάλη ακρίβεια στους χειρισμούς, χάρη στη μεγέθυνση, τον φωτισμό και τη χρήση της νευροπλοήγησης (navigation).

Κατά την επέμβαση, μπορούν να διορθωθούν συγχρόνως το στραβό διάφραγμα, οι κόγχες και οι πολύποδες.

Η επέμβαση είναι ανώδυνη, εξασφαλίζοντας στον ασθενή άμεση επαναφορά στις δραστηριότητες του και σταδιακή βελτίωση των ενοχλητικών συμπτωμάτων μέσα στο μήνα.

 Χρήσιμες συμβουλές

1. Να αποφεύγετε τις βόλτες στην εξοχή και στο βουνό, κυρίως όταν φυσάει ή έχει πολύ μεγάλη ηλιοφάνεια.
2. Να κρατάτε τα παράθυρα του σπιτιού και του αυτοκινήτου σας κλειστά την περίοδο της άνοιξης.
3. Να καθαρίζετε καλά το σπίτι, ώστε να αποφεύγετε τη σκόνη και τα ακάρεα, που επιδεινώνουν πολύ την κατάστασή σας.
4. Να φοράτε γυαλιά ηλίου όταν βρίσκεστε εκτός σπιτιού, ώστε να προστατεύετε τα μάτια σας, και κράνος όταν είστε σε μηχανή, ώστε να μένει κλειστή η δίοδος για τα αλλεργιογόνα από τη μύτη και το στόμα.
5. Αποφύγετε ή περιορίστε τα φυτά εσωτερικού χώρου.
6. Αποφύγετε κυρίως στα υπνοδωμάτια, χαλάκια, κουρτίνες, βαριά υφάσματα και μαλλιαρά κουκλάκια.
7. Χρησιμοποιήστε ένα υγρόμετρο για να υπολογίσετε την υγρασία στο σπίτι.
8. Χρησιμοποιείτε παγίδες υγρασίας και αφυγραντήρες.
9. Υιοθετείστε ένα υγιεινό μοντέλο διατροφής πλούσιο σε φυτικές ίνες και ελαττώστε το πρόχειρο και έτοιμο φαγητό και τα ανθυγιεινά σνακ.
10. Να μην κάνετε αυτοδιάγνωση, η εξέταση στον ωτορινολαρυγγολόγο και το ιστορικό θα δείξουν με ακρίβεια αν είναι ιγμορίτιδα και θα οδηγήσουν σε ενδεδειγμένη θεραπεία.

Ιούνιος 2021